باشگاه مدیران خانه

زن مدیر خانه است: دلایل نارضایتی زناشویی

باشگاه مدیران خانه · ۲۲ فروردین ۱۳۹۲

زن مدیر می‌داند که سالهای اول زندگی مشترک سالهای پر مشقتی است. او می‌داند که بطور معمول اکثر زوجهای جوان در پنج - شش سال اول زندگی رضایت بالایی از زندگی زناشویی خود ندارند. بنابراین به جای یک نتیجه‌گیری سریع و بی‌مبالات برای انجام طلاق و جدایی، به فکر بررسی علل و شرایط نارضایتی زناشویی می‌گردد. خوب فکر کن ببین چه عواملی باعث می‌شود که از آن احساس آتشین و هیجان شدید عشق و شور و مستی ماههای اول زندگی مشترک، دیگر گرمایی را در درون خودت احساس نمیکنی...

ادامه…

زن مدیر خانه است: ادراک متفاوت از یک واقعیت مشترک

باشگاه مدیران خانه · ۲۲ فروردین ۱۳۹۲

زن مدیر می‌داند آنچه که باعث بهم خوردن روابط می‌شود و آنچه که در پس مختل شدن یک رابطه اتفاق می‌افتد، آنست که دو طرف مربوطه، یک اتفاق را به طور متفاوتی تفسیر می‌کنند. شرایط کنونی و تجربه‌های گذشته آنهاست که باعث می‌شود یک اتفاق را هرکدام به یک صورت ببینند و تعبیر کنند...

ادامه…

زن مدیر خانه است: همدلی یا قضاوت؟

باشگاه مدیران خانه · ۲۲ فروردین ۱۳۹۲

زن مدیر می‌داند که علت اصلی بسیاری از مشکلات خانوادگی، نفهمیدن یکدیگر است. در واقع درد واقعی در یک خانواده، "درک نکردن یکدیگر" است. یادتان هست در قسمت "ادراک متفاوت از یک واقعیت مشترک" به این مفهوم رسیدیم که برای یک موضوع و اتفاق الزاما تنها یک سمت و جهت وجود ندارد. یعنی اگر می‌خواهیم از یک موضوع به درک بهتری برسیم، فقط از جهت خودمان مسئله را بررسی نکنیم، بلکه از جهت دیگر هم که مربوط به فرد مقابلمان هست، موضوع را مورد توجه قرار دهیم؟!! این یعنی همدلی کردن...

ادامه…

زن مدیر خانه است: نگاه به گذشته و آینده

باشگاه مدیران خانه · ۱۷ فروردین ۱۳۹۲

زن مدیر می‌داند که در زندگی زناشویی خود، تا چه حد به گذشته بیندیشد و تا چه اندازه نگران آینده باشد. بیشترین موضوعی که مراجعینم هنگام مشاوره از آن می‌پرسند و به نوعی گلایه دارند، آنست که شما می‌دانید چقدر این مرد باعث رنجش من شده است؟ یا اینکه...

ادامه…

زن مدیر خانه است: تصویر ذهنی

باشگاه مدیران خانه · ۱۸ اسفند ۱۳۹۱

زن مدیر می‌داند که بین آنچه که او از خود سراغ دارد (تصویری که در ذهن خود ایجاد کرده) و میزان موفقیت و شکستش ارتباط مستقیم وجود دارد. او میداند که برداشت یا تصویر ذهنی از خودش اگر مثبت باشد، او را برای رسیدن به موفقیت مهیا می‌کند و اگر منفی باشد او را به شکست خواری و ذلت سوق می‌دهد. من معتقدم که همه انسانها یک "دیگ" دارند؛ آره "دیگ"! ما در این ظرف محتویات مختلفی را ریخته‌ایم...

ادامه…

زن مدیر خانه است: فعالیت مشترک

باشگاه مدیران خانه · ۱۳ اسفند ۱۳۹۱

زن مدیر می‌داند که برای داشتن یک شیب دلدادگی مثبت با همسرش، و برای ایجاد یک فضای عاشقانه، بایستی فعالیتهای مشترک با همسرش داشته باشد. او می‌داند به میزانی که به شدت این فعالیتها، چه در تعداد آن، چه در تنوع و چه در کیفیت آن افزوده می‌شود، احساس مثبت و موثرتری را نسبت به همسرش خواهد داشت...

ادامه…

زن مدیر خانه است: موانع ارتباط

باشگاه مدیران خانه · ۱۰ اسفند ۱۳۹۱

زن مدیر می‌داند که برای برقراری ارتباط موثر با همسرش، بایستی مسلط به مهارتهای ارتباطی باشد. او می‌داند که بعضی از اشتباهات و آفتهای رایج، مانع یک ارتباط موثر با همسرش می‌شود. او می‌خواهد شیب دلدادگیش را همواره مثبت نگه دارد. برای این کار مراقب یک مانع بزرگ است. او می‌داند که "ذهن‌خوانی" مشکل ارتباطی او را با همسرش دو چندان می‌کند...

ادامه…

زن مدیر خانه است: قواعد خانه

باشگاه مدیران خانه · ۵ اسفند ۱۳۹۱

زن مدیر می‌داند برای داشتن یک خانه امن، نیاز به قواعد روشن و ملموس دارد. او می‌داند دلیل اینکه هرگاه اعضای خانواده رفتار نامناسبی از خود نشان می‌دهند، ندانستن قواعد و انتظارات است. و دلیل دیگر اینکه گاهی این قواعد منطقی، متناسب، عادلانه و مطابق با توانایی‌های افراد نیست...

ادامه…

زن مدیر خانه است: کوچه بن‌بست

باشگاه مدیران خانه · ۴ اسفند ۱۳۹۱

زن مدیر می‌داند که اگر موقع رانندگی وارد یک کوچه بن‌بست شد چه کند؟ بله سریع دنده عقب می‌گیرد و از کوچه خارج می‌شود. اگر در هفته هر روز وارد این کوچه بن‌بست شود و این اشتباه به یک عادت تبدیل شود، هر هفته، هر ماه و هر سال این عمل را تکرار کند، حتما به درایت خود شک می‌کند. ولی ...

ادامه…

زن مدیر خانه است: سبک ارتباط

باشگاه مدیران خانه · ۳ اسفند ۱۳۹۱

او می‌داند که در ارتباط خود با اعضای خانواده از چه سبک ارتباطی بهره جوید تا بیشترین نتایج را عاید خود و خانواده‌اش نماید. او می‌داند که اگر از سبک منفعل (passive) استفاده کند، بی‌فایده خواهد بود؛ چرا که در این سبک او نمی‌تواند نیاز خود را مطرح کند و نمی‌تواند به آنچه می‌خواهد دست یابد. هیچ انگیزه و میلی برای تبادل افکار و احساسات وجود ندارد؛ و در نهایت او بازنده خواهد بود و...

ادامه…